Οι καλύτερες συμβουλές για την περιποίηση της επιδερμίδας του χειμώνα από τους ειδικούς

Best Winter Skincare Tips From Experts

Ο Ree Drummond αγαπά σχεδόν τα πάντα για το χειμώνα: «Ο Marlboro Man και εγώ έχουμε ένα διάλογο για την αγάπη μου για το χειμώνα. Λατρεύω το χειμώνα, δεν το κάνει. Λατρεύω το χιόνι, δεν το κάνει. Λατρεύω τις θερμοκρασίες κατάψυξης, δεν το κάνει. '

Αλλά ο Ree γνωρίζει ότι ένα σημαντικό σημείο πόνου είναι η χειμερινή περιποίηση δέρματος. Ακριβώς όταν νομίζετε ότι έχετε το δέρμα σας υπό έλεγχο και καλό ρουτίνα περιποίησης δέρματος κάτω - μπαμ - ο χειμώνας έρχεται στην πόλη και τα βάζει όλα. Ξέρετε το συναίσθημα: ξηρό, νιφάδες, ραγισμένο και φαγούρα. Είναι το χειρότερο!

Η Susan Van Dyke, MD, δερματολόγος πιστοποιημένη από το διοικητικό συμβούλιο στο Van Dyke Aesthetics , λέει ότι οι χαμηλές θερμοκρασίες και η χαμηλή υγρασία καταστρέφουν το δέρμα, δημιουργώντας μια δύσκολη πρόκληση για τη χειμερινή περιποίηση του δέρματος. Για να μην αναφέρουμε ότι η εσωτερική θέρμανση που σας κρατά ζεστό και ζεστό κάνει τα πράγματα χειρότερα. «Τα επιφανειακά κύτταρα στο δέρμα σου στεγνώνουν», λέει. «Χάνουν την ικανότητα να προστατεύουν τα ευαίσθητα υποκείμενα κύτταρα και μετά αυτά στεγνώνουν επίσης. Η διαδικασία συνεχίζεται βαθύτερα στα επίπεδα. '

27 πνευματικός αριθμός

Πάνω από όλα αυτά, το συνεχές πλύσιμο των χεριών που έχει γίνει το νέο φυσιολογικό δεν βοηθά ακριβώς στο τμήμα ξηρού δέρματος (αν και αυτό στο σπίτι μανικιούρ μπορεί να βοηθήσει). Το να διατηρείτε το δέρμα σας ενυδατωμένο κατά τους ψυχρότερους μήνες είναι δύσκολο, αλλά μερικοί εμπειρογνώμονες φροντίδας του δέρματος έχουν μοιραστεί μερικούς από τους καλύτερους τρόπους για να καταπολεμήσετε τον καλό αγώνα για να σας κρατήσουν ενυδατωμένοι και ενυδατωμένοι στο κρύο.

Raja Sivamani, MD, ολοκληρωμένος δερματολόγος, ιδρυτής της Zen Δερματολογία και Arbonne επιστημονικός σύμβουλος, προτείνει να ακολουθήσετε μια ατομική προσέγγιση: Οι τύποι δέρματος πρέπει να εξεταστούν με πιο προσωπικό τρόπο. Είμαστε όλοι μοναδικοί συνδυασμοί διαφορετικών επιπέδων λιπαρού, ξηρού ή ευαίσθητου δέρματος. Θα κάνει μεγάλη διαφορά στη μείωση της εικασίας που μπορεί να έχετε για να μάθετε ποια προϊόντα ταιριάζουν καλά με το δέρμα σας.

Με λίγη βοήθεια από αυτούς τους ειδικούς, όλα είναι δυνατά.

Γνωρίστε τον τύπο του δέρματός σας

Η περιποίηση της επιδερμίδας δεν πρέπει ποτέ να αντιμετωπίζεται ως μια διαδικασία για όλα τα μεγέθη. Το δέρμα του καθενός θα αντιδρά διαφορετικά στις αλλαγές του καιρού. Το να γνωρίσετε τον τύπο του δέρματός σας είναι ένα τεράστιο βήμα για τη θεραπεία ζητημάτων που σχετίζονται με το χειμερινό δέρμα.

«Το δέρμα του καθενός περνά σίγουρα από ένα τραχύ έμπλαστρο λόγω της αλλαγής του καιρού». - Κρύσταλλος Κόρο

Αλλά αν δεν μπορείτε να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό για να αναλύσετε το δέρμα σας, διασημότητα αισθητικός και ιδρυτής του Καθαρό δέρμα και ομορφιά , Η Crystal Koro, διέλυσε τον τρόπο με τον οποίο αντιδρούν ορισμένοι κοινοί τύποι δέρματος στο κρύο.

δώρα για φοιτητές

Λιπαρό και συνδυασμένο δέρμα

Ακόμα κι αν έχετε λιπαρό δέρμα ή ίσως λιπαρό / ξηρό σύνθετο, ο χειμερινός καιρός εξακολουθεί να στεγνώνει το δέρμα σας. Όταν το δέρμα στο πρόσωπό σας στεγνώσει πολύ, θα παράγει περισσότερο σμήγμα και λάδι για να το λιπαίνει. Αυτή η υπερβολική παραγωγή μπορεί να οδηγήσει σε περισσότερη ακμή και ακόμη περισσότερη αφυδάτωση.

τι σημαίνει 43

Ξηρό δέρμα

Το ξηρό δέρμα θα συσσωρεύει πιο νιφάδες δέρμα στην επιφάνειά του, καθιστώντας πιο δύσκολο για τα μεγάλα ενυδατικά να διεισδύσουν στην επιφάνεια του δέρματος - το οποίο ουσιαστικά εμποδίζει τα προϊόντα να κάνουν τη δουλειά τους.

Rosacea

Οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς σε ροδόχρου ακμή συχνά βρίσκουν ότι το κρύο, σκληρό περιβάλλον επιδεινώνει πραγματικά το δέρμα τους. Η αλλαγή της κίνησης μεταξύ του κρύου εξωτερικού και της ζεστασιάς μέσα σε ένα κτίριο, για παράδειγμα, μπορεί να ξεσπάσει ροδόχρου ακμή και έξαψη του προσώπου

Μείνετε ενυδατωμένοι το χειμώνα

Η διατήρηση του φράγματος του δέρματος είναι η πιο σημαντική συμβουλή! Όχι μόνο το δέρμα σας φαίνεται καλό όταν είναι υγιές, αλλά σας προστατεύει επίσης από βακτήρια, τοξίνες, ακόμη και από ιούς, κάτι που είναι εξαιρετικά σημαντικό σήμερα.

«Η κατακράτηση υγρασίας είναι το κλειδί για την αποτροπή χειμερινών διλημμάτων δέρματος». —Δρ. Σούζαν Βαν Ντίκε

«Ξεκινήστε την ενυδάτωση πριν μπείτε σε μπελάδες», λέει ο Δρ Van Dyke. Μαζί με το να παραμείνετε στην κορυφή της ενυδάτωσης, η λήψη μιας πιο ολιστικής προσέγγισης δεν είναι ποτέ κακή ιδέα. Το μυαλό και το σώμα σας μπορούν επίσης να επηρεάσουν την υγεία του δέρματός σας. Είναι όλα μια λεπτή ισορροπία.

Θυμηθείτε να ενυδατώσετε καλά και να τρώτε τρόφιμα και συμπληρώματα που υποστηρίζουν ένα υγιές έντερο και ένα υγιές φραγμό του δέρματος. Ο χειμώνας είναι επίσης μια εξαιρετική στιγμή για να επικεντρωθούμε εκ νέου στις καλές συνήθειες ύπνου », λέει ο Δρ Sivamani. «Για το δέρμα, χρησιμοποιώντας μια ενυδατική κρέμα όπως το Arbonne's AgeWell Moisture Restoring Cream είναι απαραίτητο και τα λιπαντικά σώματος και προσώπου όπως το λάδι καρύδας ή το λάδι jojoba μπορούν να υποστηρίξουν εκείνους με ξηρότερο και πιο ευαίσθητο δέρμα.

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να επιτύχετε τη μέγιστη κατακράτηση υγρασίας είναι να εφαρμόσετε την ενυδατική σας κρέμα ενώ το δέρμα σας εξακολουθεί να είναι λίγο υγρό. Αυτό θα βοηθήσει στη στεγανοποίηση όλων των καλών προϊόντων για σούπερ απαλό, απαλό δέρμα.

«Το βούτυρο καριτέ είναι ιδανικό για αυτό. Βοηθά να αναπληρώσει τη φυσική ισορροπία των ελαίων που χρειάζεται το δέρμα σας για να παραμείνει υγιές και να διατηρήσει τη λειτουργία του να σας προστατεύει από τις επιθέσεις του κόσμου στον οποίο ζούμε », λέει ο Δρ Van Dyke.

αυτό είναι το καλύτερο frosting που είχα ποτέ

Καλύτερα λοσιόν σώματος για χειμερινό δέρμα

Χειμώνας Παγίδες περιποίησης δέρματος που πρέπει να αποφεύγετε

Όσον αφορά την περιποίηση της επιδερμίδας το χειμώνα, υπάρχουν κάποιες συγκεκριμένες συνήθειες που πρέπει να κάνετε! Αυτή είναι μια στιγμή να είστε απαλοί στο δέρμα σας. Στην πραγματικότητα, το σώμα μας έχει πολύ λίγους αδένες πετρελαίου και είναι εξαιρετικά ευάλωτοι στο στέγνωμα. Έτσι, αν σκεφτόσασταν να δοκιμάσετε αυτό το νέο ορός ρετινόλης ή προϊόν με βάση το αλκοόλ, απολέπιση κάθε μέρα ή ακόμη και τέλος της νύχτας με ζεστό ντους, ο χειμώνας πιθανώς δεν είναι η καλύτερη στιγμή για να ξεκινήσετε. Όλα αυτά τα πράγματα θα σας αφήσουν με εξαιρετικά ξηρό δέρμα.

«Εάν το δέρμα απολέπιση πολύ συχνά ή πολύ επιθετικά, η λειτουργία φραγμού του μπορεί να τεθεί σε κίνδυνο, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε αφυδατωμένο δέρμα, τριχοειδή βλάβη και τελικά μπορεί να επιδεινώσει την ακμή», λέει ο Crystal.

Καλύτερα απαλά καθαριστικά προσώπου