Video Stuffed Bell Peppers
Ένα τόσο άνετο φαγητό άνεσης! Μου αρέσει να το φτιάχνω σε κιτ, ώστε να είναι εύκολο να τα βάλεις μαζί στο δείπνο. Διαφήμιση - Συνέχεια ανάγνωσης κάτω από τις αποδόσεις:6μερίδες Χρόνος προετοιμασίας:0ώρεςδεκαπέντελεπτά Ωρα μαγειρέματος:1ώρα0λεπτά Συνολικός χρόνος:1ώραδεκαπέντελεπτά Συστατικά6 ολόκληρες πιπεριές (μπορεί να χρησιμοποιήσει 8 εάν χρειάζεται) 2 κουταλιές της σούπας. Ελαιόλαδο 8 ουγγιές. βάρος Lean Ground Beef Αλάτι και πιπέρι για να γευτείς 1 ολόκληρο μεσαίο κρεμμύδι, σε ζάρια 3 σκελίδες σκόρδο, κιμά 1 ολόκληρα μεγάλα κολοκυθάκια, σε ζάρια 4 ολόκληρες ντομάτες Ρομά, σε ζάρια 1 Γ. Μαγειρεμένο ρύζι (το μείγμα λευκού και καφέ είναι ωραίο) 2 Γ. Πιπέρι Τζακ Τυρί, χωρισμένοΑυτή η ενότητα αγορών συστατικών δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα. Ενδέχεται να μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στον ιστότοπό τους. Οδηγίες Κόψτε τις κορυφές από τις πιπεριές. Αφαιρέστε και πετάξτε τους μίσχους και έπειτα ψιλοκόψτε τις κορυφές. αφήνω στην άκρη. Βγάλτε τους σπόρους και όσο το δυνατόν περισσότερη μεμβράνη. Τοποθετήστε σε πλαστική σακούλα ή άλλο δοχείο ψυγείου. Ζεσταίνουμε 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο σε μια μεγάλη κατσαρόλα σε μέτρια-υψηλή φωτιά. Προσθέστε το βόειο κρέας, αλάτι και πιπέρι και μαγειρέψτε, σπάζοντας τα κομμάτια, μέχρι να ψηθεί το κρέας. Αφαιρέστε σε μια πλάκα.
Προσθέστε λίγο περισσότερο ελαιόλαδο στο τηγάνι. Προσθέστε τα κρεμμύδια και τις ψιλοκομμένες πιπεριές και μαγειρέψτε μέχρι να αρχίσει να μαλακώνει, 3 έως 4 λεπτά. Προσθέστε το σκόρδο και τα κολοκυθάκια και μαγειρέψτε για ένα ακόμη λεπτό. Προσθέτουμε τις ντομάτες και αλατοπιπερώνουμε. Μαγειρέψτε μέχρι να ζεσταθούν όλα, στη συνέχεια ανακατέψτε το βόειο κρέας και το ρύζι. Δοκιμάστε και ρυθμίστε το καρύκευμα. Ανακατέψτε σε 1 1/2 φλιτζάνι τυρί. Αφήστε το μείγμα να κρυώσει και αποθηκεύστε το σε δοχείο ψυγείου. Αποθηκεύστε το επιπλέον τυρί σε ένα μικρό δοχείο. (Όλα τα συστατικά μπορούν να παραμείνουν στο ψυγείο για έως και 3 ημέρες.)
Όταν είστε έτοιμοι να κάνετε δείπνο, προθερμάνετε το φούρνο στους 350 βαθμούς Φ.
Τοποθετήστε τις πιπεριές σε ένα ταψί αρκετά μεγάλο για να τα κρατήσετε σε όρθια θέση. Γεμίστε τις πιπεριές με το μείγμα ρυζιού και γεμίστε την κάθε μια με ένα πασπαλίζουμε με το υπόλοιπο 1/2 φλιτζάνι τυρί. Ρίξτε μια μικρή ποσότητα νερού στο κάτω μέρος του ταψιού. Σκεπάζουμε με αλουμινόχαρτο και ψήνουμε για 30 λεπτά. Ανακαλύψτε και ψήστε μέχρι να μαλακώσουν οι πιπεριές και να λιώσει το τυρί και να ροδίσει ελαφρά, άλλα 15 έως 20 λεπτά.
Σερβίρετε τις σωληνώσεις ζεστές!
Ω, μου αρέσει αυτό το πιάτο. Και το έχω δείξει σε μορφή σετ γεύματος σε αυτό το νέο βίντεο! Είναι ένα σχετικά γρήγορο, γρήγορο βίντεο… αλλά είναι επίσης σχετικά μεγάλο σε 2 1/2 λεπτά. Αλλά είναι γεμάτη δράση (και κάπως περίεργο όπως πάντα. Χα.)
Ελπίζω να σας αρέσει, φίλοι! Η εύχρηστη εκτυπώσιμη δαντέλα είναι επίσης παρακάτω.
Αυτό το περιεχόμενο εισάγεται από το YouTube. Ενδέχεται να μπορείτε να βρείτε το ίδιο περιεχόμενο σε άλλη μορφή ή να βρείτε περισσότερες πληροφορίες στον ιστότοπό τους.Αυτό το περιεχόμενο δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα για να βοηθήσει τους χρήστες να παρέχουν τις διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τους. Ενδέχεται να μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στο piano.io Διαφήμιση - Συνέχεια ανάγνωσης παρακάτω
