Elevating Yogurt
Το γιαούρτι είναι ένα από αυτά τα είδη που έχουμε σχεδόν πάντα στο ψυγείο μας. ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ? Γιαούρτι. Πρόχειρο φαγητό? Γιαούρτι. Γρήγορο μεσημεριανό; Γιαούρτι. Παίρνετε την ιδέα.
Με όλο αυτό το γιαούρτι, είναι διασκεδαστικό να το τζαζετε λίγο. Απλό γιαούρτι (μου αρέσει το ελληνικό γιαούρτι αφού είναι τόσο παχύ, κάνει μια εξαιρετική βάση για μίξη) είναι ένας κενός καμβάς. οι πιθανότητες είναι ατελείωτες.
αριθμός 3 που σημαίνει πνευματισμός
1 - Γιαούρτι πίτας
Ελληνικό γιαούρτι + κατεψυγμένα κεράσια + πάστα φασολιών βανίλιας + graham crumbs crumbs
Τοποθετήστε περίπου 1/2 φλιτζάνι κατεψυγμένα κεράσια σε ένα μπολ. Φούρνος μικροκυμάτων σε απόψυξη ή 30% ισχύς έως ότου μαλακώσει αλλά εξακολουθεί να είναι λίγο παγωμένος. (Αυτή είναι η προτίμησή μου, μπορείτε πάντα να τα ξεπαγώσετε.) Εν τω μεταξύ, ανακατέψτε μαζί 1 φλιτζάνι γιαούρτι με περίπου 1 1/2 κουταλάκια του γλυκού πάστα φασολιών βανίλιας. Προσθέστε τα κεράσια με οποιοδήποτε χυμό στο μπολ στο γιαούρτι. Πασπαλίζουμε με θρυμματισμένα grumb crumbs.
Μη διστάσετε να αντικαταστήσετε εδώ κατεψυγμένα βατόμουρα ή ροδάκινα.
2 - Μανιτάρια γιαούρτι και Granola
Ελληνικό γιαούρτι + ξύσμα πορτοκαλιού + χυμός πορτοκαλιού + granola + σμέουρα
Ανακατέψτε 1 φλιτζάνι γιαούρτι με το ξύσμα ενός πορτοκαλιού και 1 κουταλιά της σούπας φρέσκο χυμό πορτοκάλι. (Αν σας αρέσει λίγο το γιαούρτι, ανακατέψτε σε ένα κουταλάκι του γλυκού καστανή ζάχαρη, αγαύη ή μέλι.) Στρώστε το γιαούρτι με granola και φρέσκα σμέουρα.
707 αριθμός αγγέλου
Αλλάξτε τα εσπεριδοειδή, χρησιμοποιώντας λεμόνι με βατόμουρα ή λάιμ με καρύδα - όποιον συνδυασμό θέλετε. Το να το κάνεις parfait το καθιστά αυτόματο. Γνωρίζατε ότι το parfait σημαίνει τέλειο στα γαλλικά; Οο-λα-λα!
3 - Σπλιτ μπανάνας ελληνικού γιαουρτιού
Ελληνικό γιαούρτι + μπανάνα + φράουλες + Nutella
Απλώς βάλτε την ιδέα από το κεφάλι σας ότι τα χωρίσματα μπανάνας υποτίθεται ότι έχουν ανανά. Μου αρέσει ο ανανάς, αλλά δεν ασχολείται με παγωτό ή με γιαούρτι. Εκεί, νιώθω καλύτερα. Μισή κατά το ήμισυ της μπανάνας. κόψτε στα μισά, εάν είναι απαραίτητο, για να ταιριάξετε στο μπολ. Χρησιμοποιήστε μια σέσουλα παγωτού ή μπισκότων για να μαζέψετε το γιαούρτι ανάμεσα στις φέτες μπανάνας. (Δείτε πώς το ελληνικό γιαούρτι διατηρεί το σχήμα του;) Κόβουμε τις φράουλες και τοποθετούμε γύρω από το γιαούρτι. Ζεσταίνουμε μια κουταλιά της σούπας Nutella στο φούρνο μικροκυμάτων για περίπου 12 δευτερόλεπτα σε μέτρια φωτιά, έως ότου χαλαρώσει λίγο. Ανακατέψτε και περιχύνουμε το γιαούρτι και τα φρούτα.
Αυτά είναι απολύτως εγκεκριμένα για παιδιά. Εάν έχετε μισούς γιαουρτιού στο σπίτι σας, αυτά τα χωρίσματα σίγουρα θα αλλάξουν την καρδιά και το μυαλό σας.
4 - Γιαούρτι βούτυρο αμυγδάλου-τσιπ σοκολάτας
Ελληνικό γιαούρτι + βούτυρο αμυγδάλου + γλυκόπικρα
Οι άλλοι συνδυασμοί είναι πιο όμορφοι, αλλά αυτός ο συνδυασμός είναι αυτός που πηγαίνω πιο συχνά. Ανακατέψτε 1 φλιτζάνι γιαούρτι μαζί με 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο αμυγδάλου, αφήνοντας μερικά μεγαλύτερα κομμάτια του βουτύρου αμυγδάλου σε ολόκληρο. Κορυφαία με γλυκόπικρα τσιπ σοκολάτας.
πρωτοποριακή γυναίκα Graham cracker μπισκότα
Μου αρέσει αυτό για ένα γρήγορο μεσημεριανό γεύμα με μια πλευρά φρούτων. Το βούτυρο αμυγδάλου το κάνει πιο γεμάτο και τα τσιπ σοκολάτας, καλά, είναι σοκολάτα. Χρειάζεται να πω περισσοτερα?
Πώς σου αρέσει το γιαούρτι;
