Sunrise Fruit Salad
Η φρυγανισμένη καρύδα προσθέτει μια τραγανά καρύδια σε αυτή την όμορφη σαλάτα φρούτων.
Διαφήμιση - Συνέχεια ανάγνωσης κάτω από τις αποδόσεις:6μερίδες Χρόνος προετοιμασίας:0ώρες30λεπτά Συνολικός χρόνος:1ώρα0λεπτά Συστατικά1/4 γ.
γλυκιά τεμαχισμένη καρύδα
δύοπορτοκάλια
1/2 γ.ζάχαρη
1/2
μικρό, καρπούζι χωρίς σπόρους, κομμένο σε κομμάτια
1/2μικρό πεπόνι, κομμένο σε κομμάτια
1μάνγκο, κομμένο σε φέτες
1/2
ανανά, κομμένα σε κομμάτια
Αυτή η ενότητα αγορών συστατικών δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα. Ενδέχεται να μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στον ιστότοπό τους. Κατευθύνσεις- Προθερμάνετε το φούρνο στους 350 ° . Απλώστε 2 κουταλιές της σούπας καρύδα σε ένα ταψί και ψήστε μέχρι να ψηθούν ελαφρά, 7 έως 8 λεπτά. Αφήστε στην άκρη για κάλυμμα.
- Κόψτε τη φλούδα και βγάλτε τα πορτοκάλια χρησιμοποιώντας ένα μαχαίρι. Κόψτε τα πορτοκάλια σε γύρους και αφήστε το στην άκρη. Βάλτε τις φλούδες από ένα από τα πορτοκάλια σε μια μικρή κατσαρόλα. Προσθέστε τη ζάχαρη, την υπόλοιπη 2 κουταλιές της σούπας καρύδα και 1/2 φλιτζάνι νερό και βράστε σε μέτρια φωτιά. Μειώστε τη φωτιά σε χαμηλή θερμοκρασία και σιγοβράστε, ανακατεύοντας περιστασιακά, έως ότου το σιρόπι πήξει, περίπου 10 λεπτά. Στραγγίστε μέσα από ένα λεπτό κόσκινο σε ένα μικρό μπολ. πετάξτε τα στερεά. Ψύξτε το σιρόπι μέχρι να κρυώσει, περίπου 30 λεπτά.
- Τακτοποιήστε το καρπούζι, το πεπόνι, τα πορτοκάλια, το μάνγκο και τον ανανά σε ρίγες σε μια πιατέλα. Περιχύνουμε με το σιρόπι και πασπαλίζουμε με τη φρυγανισμένη καρύδα.
