Turkey Taco Lettuce Wraps
Χρησιμοποιήστε κάθε είδους φύλλα μαρουλιού για αυτήν τη συνταγή. Το μαρούλι Romaine, παγόβουνο και βούτυρο θα λειτουργήσει όλα καλά.
Διαφήμιση - Συνέχεια ανάγνωσης κάτω από τις αποδόσεις:4 - 6μερίδες Χρόνος προετοιμασίας:0ώρεςείκοσιλεπτά Συνολικός χρόνος:0ώρες30λεπτά Συστατικά2 κουταλιές της σούπας.
συν 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο
1 λίβραγαλοπούλα
242 αριθμός αγγέλου
Κόσερ αλάτι και μαύρο πιπέρι, για γεύση
1
κόκκινο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
3σκελίδες σκόρδου, ψιλοκομμένες
τι να προσθέσετε στο ranch dressing για να το κάνετε νοτιοδυτικά2 κουτ.
σκόνη τσίλι, συν περισσότερα για γεύση
1 1/2 γ.
κατεψυγμένοι πυρήνες καλαμποκιού
115,5-ουγκιές μπορεί μαύρα φασόλια, στραγγίζονται και ξεπλένονται
8σε 12 φύλλα μαρουλιού Bibb
προσευχή st ann novena
Ψιλοκομμένο φρέσκο κόλιαντρο, pico de gallo, θρυμματισμένη τοιχογραφία και αβοκάντο σε κύβους, για κάλυμμα
Σφήνες ασβέστη, για σερβίρισμα
Αυτή η ενότητα αγορών συστατικών δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα. Ενδέχεται να μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στον ιστότοπό τους. Κατευθύνσεις- Ζεσταίνουμε 2 κουταλιές ελαιόλαδο σε μια μεγάλη κατσαρόλα σε μέτρια-υψηλή φωτιά. Προσθέστε την γαλοπούλα και αλατοπίπερο. Μαγειρέψτε, χωρίζοντας το κρέας σε μικρά κομμάτια, μέχρι να ψηθεί, περίπου 6 λεπτά. Αφαιρέστε σε μια πλάκα.
- Προσθέστε το υπόλοιπο 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο, το κόκκινο κρεμμύδι και το σκόρδο στο τηγάνι. Μειώστε τη θερμότητα σε μέτρια χαμηλή και
μαγειρέψτε, ανακατεύοντας, μέχρι να μαλακώσει, περίπου 8 λεπτά. - Προσθέστε τη σκόνη τσίλι, γαλοπούλα και 1 φλιτζάνι νερό στο τηγάνι και αυξήστε τη φωτιά σε μέτρια υψηλή θερμοκρασία. Μαγειρέψτε μέχρι να εξατμιστεί το μεγαλύτερο μέρος του νερού, 4 έως 5 λεπτά.
- Προσθέστε το καλαμπόκι και τα φασόλια και μαγειρέψτε μέχρι να θερμανθούν και δεν παραμένει υγρό, περίπου 3 λεπτά. Περίοδος με αλάτι και πιπέρι.
- Σωροποιήστε τη γαλοπούλα γεμίζοντας τα φύλλα μαρουλιού. Κορυφή με κόλιαντρο, pico de gallo, queso fresco και αβοκάντο. Σερβίρετε με ασβέστη σφήνες.
