Beef Curry With Sweet Potato Noodles
Αγοράστε μια τσάντα από προπαρασκευασμένα ζυμαρικά γλυκοπατάτας από το κατάστημα και θα είστε σε θέση να μαζέψετε αυτό το πιάτο σε χρόνο μηδέν!
Διαφήμιση - Συνέχεια ανάγνωσης κάτω από τις αποδόσεις:4 - 6μερίδες Χρόνος προετοιμασίας:0ώρες30λεπτά Συνολικός χρόνος:0ώρες30λεπτά Συστατικά1 λίβρα
ζυμαρικά γλυκοπατάτας
Ιδέες δώρων για unisex τσάντα αρπαγής3 κουταλιές της σούπας.
φυτικό λάδι
1 λίβραμπριζόλα κόντρα φιλέτο (πάχους 3/4 ιντσών), λεπτή φέτα στο σιτάρι
3 κουτ.
αλάτι kosher
τι είναι 13 13
Μαύρο πιπέρι, για γεύση
1μικρό κουνουπίδι κεφαλής, κομμένο σε μικρά κομμάτια
1
κρεμμύδι, σε κύβους
1 κουταλιά της σούπας.κιμά φρέσκο τζίντζερ
1γαρίφαλο σκόρδο, κιμά
3 κουταλιές της σούπας.κόκκινη πάστα κάρυ
113,5 ουγγιές γάλα καρύδας
Χυμός 1/2 ασβέστη, συν σφήνες για σερβίρισμα
3 γ.ψιλοκομμένο κατσαρό λάχανο
ποια είναι εναλλακτική για το μπέικιν πάουντερ1 κουταλιά της σούπας.
σχισμένο φρέσκο βασιλικό
Αυτή η ενότητα αγορών συστατικών δημιουργείται και συντηρείται από τρίτο μέρος και εισάγεται σε αυτήν τη σελίδα. Ενδέχεται να μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό και παρόμοιο περιεχόμενο στον ιστότοπό τους. Κατευθύνσεις- Βράστε μερικά φλιτζάνια νερό σε μια μεγάλη κατσαρόλα με ένα καλάθι ατμού στη θέση του. Προσθέστε τα ζυμαρικά γλυκοπατάτας στο ατμόπλοιο, καλύψτε και μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσουν, περίπου 5 λεπτά. Αφαιρέστε το καλάθι ατμού στο νεροχύτη και αφήστε τα χυλοπίτες να στραγγίσουν και να στεγνώσουν λίγο.
- Εν τω μεταξύ, θερμάνετε 2 κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι σε μια μεγάλη κατσαρόλα σε μέτρια-υψηλή φωτιά. Καρυκεύστε το βόειο κρέας με 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και λίγα αλάτι πιπέρι. Προσθέστε το μισό βόειο κρέας στο τηγάνι σε ένα μόνο στρώμα και μαγειρέψτε, ανενόχλητα, μέχρι να ροδίσουν στο κάτω μέρος, περίπου 30 δευτερόλεπτα. Αναποδογυρίστε το βόειο κρέας και μαγειρέψτε λίγο μέχρι η άλλη πλευρά να ροδίσει λίγο, άλλα 30 δευτερόλεπτα. (Είναι εντάξει εάν το βόειο κρέας είναι ακόμα ροζ σε κηλίδες.) Μεταφέρετε σε ένα φύλλο ψησίματος και επαναλάβετε με το υπόλοιπο βόειο κρέας.
- Ζεσταίνουμε το υπόλοιπο 1 κουταλιά της σούπας λάδι στο τηγάνι σε μέτρια-υψηλή φωτιά. Προσθέστε το κουνουπίδι, το κρεμμύδι, 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και λίγα αλάτι πιπέρι. Μαγειρέψτε, ανενόχλητα, μέχρι να ροδίσουν, 1 έως 2 λεπτά. Ανακατέψτε, στη συνέχεια συνεχίστε να μαγειρεύετε, ανακατεύοντας περιστασιακά, έως ότου το κρεμμύδι αρχίσει να μαλακώνει, 2 έως 3 λεπτά.
- Προσθέστε το τζίντζερ και το σκόρδο στο τηγάνι και μαγειρέψτε, ανακατεύοντας, μέχρι να αρωμαθεί, 1 λεπτό. Ανακατέψτε την κάστα και ανακατέψτε το γάλα καρύδας και το χυμό λάιμ. Βράζουμε, μετά ελαττώνουμε τη φωτιά σε μέτρια και μαγειρεύουμε, ανακατεύοντας περιστασιακά, έως ότου το κουνουπίδι μαλακό, 5 έως 6 λεπτά.
- Ανακατέψτε το λάχανο, το βασιλικό και το υπόλοιπο 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και μαγειρέψτε, ανακατεύοντας, μέχρι το λάχανο να μαραθεί, 1 λεπτό. Ανακατέψτε το βόειο κρέας. Σερβίρετε πάνω από τα ζυμαρικά γλυκοπατάτας με ασβέστη.